ライフオーガナイズを軸とした

暮らし方、生き方をも整える片づけの手法

ポジティブ心理学をベースとした

幸せに生きるための科学的根拠に基づいた理論と方法

今とこれからをよりよく生きる

美しく年を重ねる

「幸せに暮らす力」をお伝えします。

目の前に見える部屋も、目に見えない自分の心の中も、なんだか散らかっているような気がする。効率が悪い。もやもやとしている。そんな悩みはライフオーガナイズとメンタルオーガナイズにもとづいた「片づけ」で解決に導くことができます。

私たちは、誰もが幸せに生きたいと願っています。

幸せというと捉えどころがなくてふわふわしたものだと思われがちですが、自分の意思で、自分の力で増やすことができるのです。人生の満足度を上げる、ポジティブ心理学をベースとして科学的知見に基づいた幸せの増やし方、ウェルビーイングなあり方をお伝えします。

そして、何かを作るという行為は人を夢中にさせる時間を作り出します。夢中になる時間を持つことは人生の満足度を上げ、幸せに結びついています。厚紙を使って形を作り、好きな生地で装飾して仕上げるフランスの手工芸カルトナージュによって、夢中になれる楽しい時間を提供いたします。

何があっても、どんなに大変なことがあっても、自分の人生を生きるのは自分しかいません。

いくつになっても、いつでも、今が一番いい!! と言える、そんな暮らしを一緒に作っていきましょう。

2019.7.30     【講座】8月27日（火）M-cafe読書会＠千歳市まちライブラリーを開催します。